El rechazo social deteriora la salud

Un estudio constata que el rechazo social agrava o incluso causa enfermedades, deteriorando la salud. Según George Slavich y otros especialistas de la Universidad de California, el asma, la artritis o la depresión pueden aparecer o aumentar cuando percibimos cierta indiferencia hacia nosotros.

Slavich y su equipo reunió a 124 voluntarios para realizar el estudio. Los voluntarios pronunciaron discursos y realizaronn ejercicios mentales y aritméticos frente a un grupo de personas que mostraba deliberadamente su indiferencia. Después, se pidió a una cuarta parte de los voluntarios que jugaran un videojuego multijugador en una ordenador donde otros jugadores tenían instrucciones explícitar de eliminarles.

Evidencia de la relación entre cuerpo y mente

Así pues, pusieron a los voluntarios en una situación de indiferencia y rechazo social. Los resultados, publicados en PNAS, demostraron que esta situación provocaba un aumento en la actividad inflamatoria en los organismos de las personas que habían sido estudiadas. En este sentido, Slavich y su equipo constataron que si la inflamación se convirtiera en crónica podría provocar enfermedades como las anteriormente mencionades y otras como por ejemplo el cáncer.

En los análisis que se hicieron a través de resonancia magnética se observó que cuanta más actividad inflamatoria, mayor es la acción cerebral en las áreas asociadas al estrés social (la corteza cingulada dorsal anterior y la ínsula), que están directamente relacionadas con emociones como la felicidad, la tristeza, el medio o el odio. “Esto constituye una evidencia más de que nuestro cuerpo y mente están íntimamente conectados”, señala Slavich al respecto.